매거진

에코 리빙. 친환경적인 방법으로 살아가기 10

인류가 지난 세월 간 무심코 해쳐왔던 지구의 역습이 시작되었다. 지구의 기온은 점차 올라가고 있으며 그로 인한 높은 수온과 식량 부족, 생육 환경 변형 등으로 인해 멸종되어가는 생물들은 점차 늘어가고 있다. 오랜 시간 방치되어왔던 '나 하나쯤이야'라는 생각이 부메랑처럼 돌아와 이제는 우리의 생존을 위협하고 있는 것이다.

2018년 12월 13일

죽음을 앞둔 자의 청소란, 스웨덴식 죽음 청소법 8

'내가 만약 내일 죽는다면'. 다소 듣기 거북한 말이라고 생각하는가. 스웨덴의 작가 마르가리타 망누손이 쓴 책의 제목이다. 원제 'The Gentle Art of Swedish Death Cleaning', 스웨덴식 죽음 청소법이라는 제목을 가진 이 책은 독특하게도 죽음과 청소를 하나로 묶고 있다. 그녀는 부모님이 돌아가신 직후에 이 책을 저술했으며, 짧은 시간에 베스트셀러가 되었다고 한다.

2018년 12월 06일

숨어있는 살림 꿀 아이템, 굵은 소금 활용법 9

주변의 이물질을 빨아들여 밀착시키는 성질이 강한 굵은 소금은, 집 안 구석구석을 청소하고 관리하는 데 유용하게 쓰인다. 손이 닿지 않는 깊고 좁은 부분이나 쉽게 제거하기 힘든 기름때 등을 쉽고 건강하게, 그리고 효과적으로 청소하고 싶다면 주목해 보자. 어린아이나 예민성 피부, 아토피, 알레르기 등이 있는 식구가 있을 경우 집 안에 쉽게 제습제나 살충제를 활용하기 힘들 것이다. 이런 경우 역시 굵은 소금이 훌륭한 대안이 될 수 있다.

2018년 11월 24일

유통기한이 지나도 버리지 말아라. 밀가루 활용 생활 꿀팁 9

빵이나 면 종류를 좋아하는 사람이라면 더더욱, 밀가루의 유혹에서 벗어나기 힘들 것이다. 때로는 부드럽게, 때로는 쫄깃하게 입맛을 당기며 동서양을 막론하고 다채로운 음식을 만드는 대표적인 기본 식재료 중 하나다. 하지만 밀가루가 음식을 만드는 것 외에, 다른 용도로도 아주 유용하게 활용될 수 있다는 사실을 혹시 알고 있는가. 밀가루는 흡착하는 성질이 강하다.

2018년 11월 20일

겨울철 건강을 책임지는 천연 영양제, 배 껍질 활용법 8

한겨울, 감기를 예방하기에 좋은 천연 감기 예방 및 치료제로는 단연 배가 으뜸이다. 예로부터 기관지나 소화기 계통의 질환이나 감기를 앓을 때는 배를 통째로 삶거나 끓여 먹었다. 입에서 입으로, 부모로부터 자녀에게로 자연스럽게 전해 내려왔던 이 민간요법 속에서 우리는 조상들의 지혜를 엿볼 수 있다. 하지만 우리가 놓치는 부분이 있다. 우리 몸에 좋은 물질은 과육보다 그 껍질에 약 4배 이상이 담겨 있다.

2018년 11월 11일

곰팡이 없는 쾌적한 우리 집을 만드는 데 꼭 필요한 것 9

각종 언론 매체에서 하루가 멀다 하고 위험을 경고하는 미세먼지. 하지만 그 미세먼지만큼이나 위험하면서도, 훨씬 더 가깝게 당신의 건강을 위협하는 존재가, 다른 곳도 아니고 바로 당신의 집 안에 있다면 믿을 수 있겠는가. 실내의 온도와 습도를 조절하지 못한다면, 숙주가 있는 집 안 어느 곳에서든 곰팡이가 생길 수 있다. 그 곰팡이에서 생긴 포자는 공기 중을 떠다니며 각종 호흡기 질환 및 피부 질환을 유발한다.

2018년 11월 05일

만능 살림꾼 사과 껍질의 효능, 이렇게 활용하라 8

대중적이면서도 맛이 좋고 영양가도 높은 과일을 꼽으라면 단연 사과가 아닐까. 아기 이유식에서부터 과육은 물론 음료와 양념, 잼 등의 가공식품으로도 두루 즐길 수 있는 과일이며, 상대적으로 가격이 저렴하고 보관이 쉬울 뿐 아니라 생산 시기가 길어 우리에게 친숙하다. 많은 사람이 오래 사과를 먹어왔을 테지만, 그 껍질 까지 일상생활 속에서 유용하게 활용할 수 있다는 사실을 알고 있는 사람은 과연 얼마나 될까.

2018년 11월 04일

놓치면 후회할 살림꾼들의 주방정리 노하우 10

당신의 집에서 가장 정리정돈이 힘든 공간은 어디인가. 아마 열에 아홉은 주방이라고 답할 듯 싶다. 주방은 일단, 그 안에 들어가는 물건의 갯수가 많으며 다른 공간과 비교해 보았을 때 그 종류가 매우 다양하다. 유통기한이 있는 식자재와 상할 수 있는 신선 식품 및 냉동 식품도 있으며, 수십 가지가 넘나드는 각종 조리 도구와 식기, 조미료들도 필요하다.

2018년 10월 30일

초보자가 쉽게 저지르는 청소 실수 10

청소에도 초보자와 숙련자가 있을까? 정답은 '그렇다'이다. 초보자는 청소할 때 어디서부터 어떻게, 무엇으로 청소를 시작해야 하는지 헤매는 경우가 많다. 가이드라인 없이 무작정 쓸고 닦는 것으로 시작하기 때문에 소비되는 시간과 노동력에 대비해 그 효과는 미비하다. 당신은 청소 기술은 어느 수준이라고 생각하는가. 만약 당신의 머릿속에 청소의 순서와 방법이 깔끔하게 나열된다면, 그리고 주의해야 할 점과 효율성을 높이는 방법에 대해 당신만의 노하우가…

2018년 10월 25일

가까운 곳에 있는 적, 생활 속 유해물질 체크리스트 8

하루가 멀다 하고 터져 나오는 유해 물질 논란. 이제는 일방적인 광고 문구만을 믿기에는 위험한 세상이다. 자신과 가족들의 건강을 지키기 위해서는, 스스로 꼼꼼하게 모든 포함 성분을 꼼꼼하게 살피고 정보를 취합해 제품을 선택하는 것이 현명하다. 제품 라벨을 하나부터 열까지 자세히 살펴보고 주원료는 무엇인지, 주의사항은 무엇인지 등을 직접 확인하는 것을 추천한다. 광고 문구가 아닌 당신의 눈을 믿고 선택하라.

2018년 10월 24일